【光泉穀飲】光泉薏仁飲 - 100％ 無添加，便利好購、健康隨身帶著走！
作者 :
七先生與艾小姐 |
發佈時間 :
12/06/2016 |
標籤分類 :
100％ 無添加
光泉薏仁飲
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寫格分享美食好多年，
除了常碰上網友及身邊好友詢問
有哪些推薦的美食店家之外，
還有個問題我也常碰到，
就是：「妳怎麼都吃不胖？」
哈！說到吃不胖這件事，
其實並不是什麼天生體質好的關係，
而是我平日真的有在認真控制飲食喔～
雖然我還蠻常在粉專發一些高熱量的食物，
但實際上我可是很注重維持身材跟體重的！
美味的食物通常熱量也比較高，
該如何控制進食的質與量，
滿足口慾的同時也產生飽足感，
避免自己因為攝取太多熱量而發胖，
或引發其他影響身體健康的疾病？
就要靠「喝的」來幫忙啦！
對我來說飲品是產生飽足感的最快途徑，
啊如果是為健康跟身材著想，
當然不可能是珍珠奶茶之類高熱量的飲品，
但只喝開水感覺又略顯無味，
此時像光泉薏仁飲這種穀物飲品，
就是很不錯的替代選擇！
一直以來我自己是都很愛光泉的產品，
因為從小就喝他們家的鮮奶長大，
長大之後自然也習慣嘗試他們家的各式飲品。
比如這回分享的光泉薏仁飲，
就是我很常購買的品項之一。
之所以會喜歡薏仁飲這樣的飲品，
一則是本身就喜歡薏仁的風味，
另則是這樣的穀物飲品很容易產生飽足感，
但熱量又不高，拿來做為
平日三餐或午茶、宵夜的搭配飲品，最合適！
此外光泉薏仁飲還有一些讓我覺得很討喜的點，
比如選用富營養價值的「糙薏仁」，
保留薏仁麩皮、含優質蛋白質，
且無添加香料、色素，或膠體...等
無益（或有害）人體的化學加工原料，
是百分百純正的薏仁飲，
喝起來感覺更是格外健康無負擔！
而糙薏仁本身還有個很重要的好處，
就是助於促進腸胃蠕動，
替代食物產生飽足感之餘，
還能幫助讓嗯嗯更順暢喔！
不過說那麼多對我這種平日要上班，
回家還要陪狗貓玩耍兼寫部落格的大忙人而言，
光泉薏仁飲還有個最大好處，
就是購買跟攜帶方便，
想喝的健康不用自己動手做，
跑趟超商或超市能購買即飲，
夏天喝冰的很OK，
到了冬天如果想加熱飲用也方便啦！
我自己身邊有不少女性朋友也很愛薏仁飲，
覺得喝了皮膚會漂漂。
過去我們一票人都曾嘗試過想要自己製作，
但自己做純薏仁漿頗麻煩耗時，
薏仁買來要先洗淨浸泡數小時，
泡軟之後又要用果汁機攪打，
打好還要滾煮，如果爐火磨沒顧好，
一不小心熬焦就整鍋去了了揪逼哀～
現在市面上就有像光泉薏仁飲
降子價格實惠且百分百無添加的原味薏仁飲，
想喝隨時都買的到，省事省力多了！
光泉薏仁飲嚐來甜度不高，
帶微微細緻顆粒，醇香濃稠，
我自己是覺得很順口好喝。
由於艾小姐本人不便露臉的關係，
請容我邀七先生入鏡，
火力展示我對光泉薏仁飲的喜愛！
其實七先生本人也很愛這款薏仁飲，
但喝到整顆頭埋進罐罐會不會太誇張了點？
我自己是覺得薏仁飲算很百搭的飲品，
配中西式早餐都合宜，
跟姊妹吃午茶搭蛋糕或餅乾也match，
晚餐、宵夜怕吃過量對身體造成負擔，
用熱量較低的光泉薏仁飲來快速增加飽足感，
也是很不錯的替代美食。
跟我一樣熱愛美食但怕胖，
想滿足口慾又想吃的健康的朋友，
不妨試試把光泉薏仁飲
這類的健康穀飲做為平日替代飲品，
我自己是覺得如此既經濟又省時省力，
最適合像我這種平日忙於工作的小資上班族囉！
（本篇與光泉穀飲合作）
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